Mouvement, écriture, voix

Mouvement, écriture et voix, c’est un temps pour soi autour :

• De l’écriture afin d’expérimenter, de jouer avec les mots, libérer sa pensée, mettre sur papier ses élans intérieurs,
• Des lectures pour écouter, se relier à soi et aux autres, et s’enrichir,
• Des mouvements de gestes universels symboliques ou improvisés,
• De la voix en onomatopées pour libérer l’énergie et la partager,
• Des musiques aériennes et des rythmes de percussions pour nourrir l’enthousiasme.

Un moment pour lâcher prise en groupe, dans un cadre sécurisant et bienveillant, où chacun vit une expérience personnelle portée par l’élan et l’énergie collectifs.

Pas besoin d’être danseur pour marcher, bouger, hausser la voix, ni écrivain pour écrire une syllabe, un mot, un groupe de mots, une phrase, un texte.

Animatrices : Esther Illan et Valérie Bouet